30. jun. 2016

Poznate poletni tolščak?


Mali: paradižnik (1 kg), solata (1 kos), stročji fižol (0,25 kg), paprika (0,25 kg), česen (1 kos), špinača (0,25 kg), gl ohrovt, majhna cvetača ali brokoli 

Srednji: paradižnik (1 kg), stročji fižol (0,5 kg), paprika (0,25 kg), rdeča pesa (0,5 kg), mlada čebula (0,25 kg), zeljna glava, kumare (0,5 kg), krompir (1 kg) in solata 

Veliki: paradižnik (1 kg), stročji fižol (0,5 kg), paprika (0,25 kg), rdeča pesa (1 kg), mlada čebula (0,25 kg), jajčevec (1 kos), kumare (0,5 kg), gl. ohrovt, špinača (0,25 kg), krompir (1 kg) in solata


Poletni tolščak - ga poznate?
Vsebuje veliko omega 3-maščobnih kislin

Ni komentarjev:

Objavite komentar