23. dec. 2013

Solata iz listov brstičnega ohrovta


 Vrh brstičnega ohrovta - kdo bi si mislil, da je tako okusen?


Navdušeni boste nad zelenjem!
Kako naredite okusno solato?

Lepim zelenim listom odstranite glavno žilo in jih vržete za 5 min. v vrelo slano vodo. Nato odcedite in počakajte, da se malo ohladijo. Na desko položite šop kuhanih listov in jih razrežite na manjše kose. Dodajte še malo limoninega soka, sol, poper, česen in zabelite z oljčnim oljem. Po želji dodajte še semena (sončnična, bučna, konopljina, pinjole,..) Navdušeni boste nad zelenjem!





Ni komentarjev:

Objavite komentar