12. okt. 2017

Zeleni listki za krepitev imunskega sistema

Širokolistna kreša.
Če  so to listki kreše, pa je to potem še prava vitaminsko-klorofilna bomba.
Peter je tokrat posadil malo drugačno krešo -  širokolistno in  menda vsebuje poleg mineralov tudi dosti vitaminov. Kmalu pa bomo imeli tudi vodno krešo ter zimsko. Glede na ta prispevek je zmagovalka po vsebnosti hranil vodna kreša in bi jo tako lahko imeli za SUPERŽIVILO.


Letos gojiva kar nekaj takšnih rastlinic, ki jih še nisva imela ... Vse seveda lahko uživate presne, lahko pa jih na hitro podušite in z raznimi dodatki se bodo super prilegli h glavni jedi. Če pa ste navajeni špinačnih juh, pa jih lahko        uporabite tudi na tak način.

Vsebina tedenskih zabojčkov:

Majhen za 8 evrov:
krompir (1 kg), endivija, por (0,25 kg), redkev, vrečica kreše z listki rdečelistnatega ruskega ohrovta*, paprika (0,4 kg), čebula (0,25 kg) in muškatna buča (0,6 kg)


Srednji za 12 evrov:
krompir (1 kg), endivija, por (0,25 kg), kumare (0,4 kg), st. fižol (0,5 kg), paprika (0,25 kg), mlada čebula (0,25 kg), muškatna buča (1 kg), vrečica azijskih listkov,

Veliki za 16 evrov: 
krompir (1 kg), endivija, solata, por (0,3 kg), kumare (0,5 kg), paprika (0,25 kg), st. fižol (0,5 kg), muškatna buča (1 kg), čebula (0,25 kg), vrečica azijskih listkov, kolerabica, paradižnik (0,5 kg)

Dve zelenjadnici, ki jih gojiva letos prvič:

Listki rdečega ruskolistnega ohrovta. 
Listki mibune.

Ni komentarjev:

Objavite komentar