 |
| Solata kar dobro prenesla vročino. Foto: Tina g |
Zabojčki , 28. 6.2012:
Mali zabojček vsebuje: 1 glavo solate, 2 kolerabici, šop redkvic, 250 g blitve ali špinače, 250 g listnatega ohrovta in 1 kg bučk.
Srednji zabojček vsebuje:
1 kg krompirja, 2 glavi solate, 250 g mlade čebule, 250 g špinače, 1 kg bučk in 500 g stročjega fižola
Veliki zabojček vsebuje: 1 kg
krompirja, 2 glavi solati, 2 kolerabici,1 kg bučk, 250 g graha v
stroku, 250 g stročjega fižola, 250 g mlade čebule, 500 g kumar, 250 g
listnatega ohrovta in 250 g blitve.
Zabojčki , 26. 6.2012:
Mali zabojček vsebuje: 1 glavo solate, 2 kolerabici, šop redkvic, 250 g blitve ali špinače, 250 g listnatega ohrovta in 1 kg bučk.
Srednji zabojček vsebuje:
1 kg krompirja, 2 glavi solate, 250 g graha v stroku, 250 g mlade čebule, 250 g špinače, 500 g bučk, 500 g stročjega fižola
Veliki zabojček vsebuje: 1 kg
krompirja, 2 glavi solati, 2 kolerabici, 500 g bučk, 250 g graha v stroku, 500 g stročjega fižola, 250 g mlade čebule, 500 g kumar, 250 g listnatega ohrovta in 250 g blitve.
Opombe in priporočila:
* Listnatem ohrovtu se vročina malo pozna. O njegovi pripravi najdete tukaj.
Jedi iz listnatega ohrovta?
* Presna jesenska solata iz listnatega ohrovta* Omaka za špagete
* Lazanja z listnatim ohrovtom
* Listnati čips
Hladna solata
Listnati ohrovt (katerega koli) preprosto vržemo v vrelo vodo in pustimo nekaj minut, da se zmehča. Nato ga poberemo iz vrele vode, listom odstranimo debelejšo listno žilo in ga narežemo na trakove. Začinimo z oljčnim oljem, soljo, česnom in še kaj po lastni želj
Ni komentarjev:
Objavite komentar